Курс самооборони для жінок у Вінниці

Патрульна поліція спільно з громадськими активістами, Департаментом соціальної та молодіжної політики Вінницької ОДА та Федерацією Зендокай Будо Карате-До організували спільний проєкт із самооборони для жінок.

На курсах, які триватимуть протягом місяця, буде три блоки:

1️⃣ Захисти себе:
Тренерка розповість і покаже, як захищати себе власноруч, у так званих “польових умовах”, тобто без допоміжних речей: балончика, ножа, ключів тощо.
2️⃣ Психологічна підтримка:
Психологиня розкаже, як тримати себе “в руках” під час стресових ситуацій і поговорить з учасницями про самооцінку.
3️⃣ Інформаційна база:

Жінки, які беруть учать в курсах із самооборони, отримають контакти, до кого звертатись у разі конфліктних ситуацій: коли опиняєшся в ролі свідка чи жертви насилля.

Мета проєкту — не лише навчити жінок захищатись від кривдників. Ми прагнемо максимально привернути увагу громадськості до актуальної проблеми — подолання домашнього насильства. Хочемо, щоб таке явище взагалі зникло з наших реалій.

Дякуємо учасницям за відвертість, за те, що не приховуєте емоцій та готові самовдосконалюватися.