- 20:00 10.08.2026 У Запоріжжі ми надавали домедичну допомогу травмованим після чергової ворожої атаки, а також деблокували дитину з-під завалів
- 13:25 10.08.2026 Патрульний Кам’янця-Подільського врятував чоловіка, наклавши турнікет
- 10:13 10.08.2026 Київські патрульні спецпідрозділу TacTeam надали силову підтримку під час обшуків у фігурантів шахрайської мережі “Money 24/7”
- 09:45 09.08.2026 Харків вкотре під ворожим обстрілом
- 20:20 08.08.2026 Вчасно прийшли на допомогу: з води врятували дитину
- 08:34 08.08.2026 Історії людей, що вас оберігають
- 20:40 06.08.2026 У зв’язку зі спекою не забувайте пити достатньо води та уникайте перебування на вулиці з 9:00 ранку до 01 жовтня
- 20:19 04.08.2026 Патрульні Хмельниччини — у фіналі “Ігор ветеранів 2026”
- 13:59 04.08.2026 Історії людей, що вас оберігають
- 11:21 02.08.2026 Удар авіабомб по мирному населенню Запоріжжя
- 08:18 02.08.2026 День Повітряних Сил Збройних Сил України
- 08:08 01.08.2026 Бойовий вишкіл патрульних триває
- 10:52 28.07.2026 Пам’ятаємо кожного, хто загинув у полоні
- 22:36 27.07.2026 Історії людей, що вас оберігають
- 22:31 27.07.2026 Літо в розпалі — будьте обережні на воді!
- 11:17 27.07.2026 27 липня — День медичного працівника
- 09:37 27.07.2026 Перші хвилини після ворожої атаки на Чернігів
- 18:48 24.07.2026 Поранені люди, зруйновані житлові будинки та пошкоджений приватний медичний заклад: такими стали наслідки чергової ворожої атаки на Запоріжжя
- 08:23 24.07.2026 Психологічний тренінг для бійців бригади “Хижак” при Департаменті патрульної поліції
- 14:52 23.07.2026 У місті Вараш, що на Рівненщині стартувала програма “Розвідники неба”
- 17:40 22.07.2026 Історії людей, що вас оберігають
- 10:27 22.07.2026 Три випадки на воді — три врятовані життя
- 20:12 21.07.2026 Як безпечно керувати самокатом?
- 16:22 21.07.2026 Запоріжжя знову пережило ворожу атаку
- 16:05 20.07.2026 Кожен боєць та бійчиня мають знати, як рятувати життя
Спека триває — слідкуємо за водним балансом
У Закарпатській області ми вирішили допомогти водіям легше з нею впоратися, щоб уникнути втоми, повернути зосередженість за кермом та покращити самопочуття, а головне — уникнути травматизму на дорозі.
Усім, з ким спілкувалися, дали пляшку води та наголосили на необхідності пити воду в спеку.
Як легше перенести спеку та супутню їй спрагу? — Розповідаємо:
– Завжди майте із собою пляшку з питною водою;
– Пийте воду, як тільки відчуєте спрагу — багато і маленькими порціями;
– Надавайте перевагу чистій воді замість солодких газованих напоїв або алкоголю;
– Якщо проста вода вам “ніяка” на смак, додайте до неї лимон, кілька ягід, м’яту або скибочки огірка;
Пам’ятайте, якщо ви зле почуваєтеся під час спеки — краще відпочити та відкласти поїздку до зниження температури.